Lasagnes végétériennes
Nous sommes nombreux à apprécier les lasagnes, mais parfois nous avons envie d'un plat un peu plus léger, surtout lorsque la belle saison...
Flan de courgettes au saumon fumé
Pour changer du traditionnel gratin de courgettes, je vous propose aujourd'hui une recette de flan de courgettes riche en saveurs. Cette...
Barres de céréales aux pépites de chocolat faites maison
Vous et votre petite tribu aimez les barres de céréales, mais vous avez envie d'autre chose que les produits parfois trop sucrés proposés...
Atelier lecture d'étiquettes pour ados
J'ai le plaisir de vous annoncer que le samedi 7 avril aura lieu le premier atelier à mon cabinet. Celui-ci s'adresse aux adolescents et...
Chirurgie bariatrique, l'importance du suivi
La chirurgie bariatrique est une intervention visant à diminuer le volume de l'estomac et, selon la technique utilisée, à limiter...
Velouté de châtaignes
En cette journée sous les flocons, si rare à Nice, j'ai eu envie de vous proposer une recette de circonstances, à déguster bien chaude !...
Choisir ses laitages
Qui ne s'est jamais retrouvé un peu perdu au rayon des produits frais de son supermarché au moment de choisir ses laitages ? Entre les...
Champignons aux poivrons et bûche de chèvre
Envie d'un accompagnement rapide à faire et qui change un peu ? Voici ma recette des champignons farcis aux poivrons et au fromage de...
Les rencontres diet
L'alimentation vous intéresse et vous vous posez des questions. Vous aimeriez consulter une diététicienne mais vous n'osez pas. Et si on...
Bien choisir son jus de fruit
Qui ne s'est jamais retrouvé dans le rayon jus de fruits d'un supermarché, perdu devant la multitude de produits, en se demandant comment...
